ニキビ肌 直す

ネットで調べた情報ですけど、
これ治すには長期戦になるので、
治そうと思ったら忍耐力がないと無理ですね。

今の生活習慣、食生活が悪いので、
堕落した部分をきっぱりやめる決意からはじめることになります。

間食、甘いモノばかり食べる、夜更かしetc...

体内をきれいにしない限り治ることもありません。